＊手作りグラノーラ＊

お久しぶりです＊

結婚してから毎日ご飯を作らないといけなくなって励みになれば…とブログを始めてみたものの文才のない私には全然続かず…꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱

やめてしまうのは寂しいのでまたぼちぼち料理の覚え書きなど

出来たらいいなと思ってます♡

先日、旦那さんが出張で暇だったので夜な夜なグラノーラを作ってみました(*´艸`)

作り方は「なかしましほさん」のレシピを参考に♬

甘〜いメープルの香りが部屋に広がってて幸せ♡
美味しくてこのままでもボリボリ食べれちゃいます( ›◡ु‹ )

＊手作りグラノーラ＊

【 材料 】５日分くらい
・オートミール･･･１５０グラム

 ･小麦全粒粉･･･５０グラム
・塩･･･少々
・オリーブオイル･･･４０グラム
・メープルシロップ･･･１４０グラム
・ナッツ（くるみやアーモンドなど好みのもの）･･･６０グラム
・ドライフルーツ（レーズンやパイナップルなど好みのもの）･･･５０グラム
・ ヨーグルトや苺 バナナ（トッピング用）

【 作り方 】
1. ボウルにオートミール、全粒粉、塩を入れ、
手でお米をとぐようにぐるぐると混ぜます。
2. オリーブオイル加えて、全体にまんべんなく絡むまでよく混ぜます。
3. くるみ、メイプルシロップを加えて、同様にシロップが全体になじむまで混ぜます。
4. 天板に（３）を平らに広げ、予熱しておいた170度のオーブンで15分焼きます
5. オーブンから取り出し、スプーンなどでよくほぐし、焼きムラがないように混ぜます。
6. 再びオーブンに入れ１７０度で１５分焼き、全体がほんのりきつね色になったら◎
7. ドライフルーツを加えてさっと混ぜ、天板のまま冷まします。
8.お好きなヨーグルトやフルーツをトッピング。

※密封容器に乾燥剤を入れて一週間くらいもちます。

忙しい朝にも大活躍です♡